Loop je al een tijdje rond met een psychisch probleem en weet je niet hoe je dit probleem zelf moet oplossen? Dan kun je hiervoor het beste naar een psycholoog gaan. Als je in de omgeving van Hilversum of het Gooi woont dan is dit een psycholoog Hilversum of een psycholoog Gooi. Bij een psychologenpraktijk kan je over je gevoelens en je problemen praten. Hier wordt er door een deskundig iemand naar je geluisterd. Deze achterhaalt de oorzaak van je klachten. Hierdoor kan je probleem goed worden aangepakt en kijk je er op een heel andere manier tegenaan.
Een psycholoog Hilversum stelt een gerichte behandeling op
Als je door je huisarts bent doorverwezen naar een psycholoog zoals www.weekers-broekhuizen.nl, zoals een psycholoog Hilversum, dan neemt deze eerst een intakegesprek met je af. Tijdens dit gesprek laat hij jou vooral aan het woord. Hij vraagt naar je gevoelens en wat je graag wilt. Zo kan hij de oorzaak van je probleem beter achterhalen. Aan de hand van dit intakegesprek stelt de psycholoog een behandelplan op. Dit plan bestaat uit sessies en oefeningen. Zo geeft de psycholoog je wekelijks oefeningen mee die je moet uitvoeren. Dit kan bijvoorbeeld een oefening zijn als schrijven in je dagboek, sporten of een gedicht schrijven. Tijdens de volgende sessie wordt de oefening besproken. Door de gerichte behandeling leer je om je probleem zelfstandig op te lossen. Zo word je weer sterker en komt je leven stapje voor stapje weer op de rit.